瘦不下來dcard 在 Diet Vlog#10 -2.15kg 一周便利商店減肥挑戰失敗 / 韓式辣雞 / 蛋包三明治 / 烤鴨二吃 │ 安J的台北生活 的影片資訊
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猜猜我這兩周 ( 2/22 - 3/6 ) 瘦了多少~ 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出! 記得訂閱...
這次收到 #CLAIRE mini cooker 電子鍋,外表簡約可愛,有北歐白和蜜桃粉兩種顏色可以選擇,不管是哪個顏色都很有質感! 小巧的設計非常方便收納,如果今天你住的地方沒有廚房,一個人住不想...
經過一周的低醣飲食,明明每餐都吃超飽,成果卻令人驚豔! 減掉了1.75公斤~~~(拍手 不過同樣的體重,相較於7月那時候的體型,還是比較「油」的感覺。 所以我決定使用之前的做法,但把時間更拉長, 希...
減肥新手 | 如何不挨餓還可以增肌減脂?!#間歇性斷食#生酮飲食#飲養均衡 這週的瘦身影片來啦~ 印象中,減肥很痛苦? 其實,真相一點也不會,除非你用錯方法!!! 奈兒這集分享如何利用自己的每日總消...