懷孕到生產真的件苦差事😢，不能染髮、做美甲、穿高跟鞋、畫唇妝等等這就不提了😆～而這段日子我記錄孕期到生產的過程⋯ 懷小荳子時，從前期孕吐到中期，聞到油煙味、菸味、較重的食物味就會做嘔，以前喜歡吃...

“每個小時5分鐘，用一張椅子解決你的肩頸僵硬，改善虎背熊腰” 在開始進入主題前，要請大家先看一下，...

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【減肥心得文】 我現在主要減肥的方式是「168間歇性斷食」、「每天喝3000-4000cc的水」、...

孩子們越大，帶出國越不輕鬆。 一方面是金錢壓力，都算大人的錢了，另外一方面就是孩子越來越有主見。...

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連假後上班第一天 你 #胃食道逆流 了嗎？ 胃食道逆流症狀 不只有 #火燒心 啊！ 在台灣 平均每4...

[ 寫給女生的一篇文：這一年，我得了和梅艷芳一樣的病 ] 今年五月我做了一個小手術，而事情要先說回...

#33歲的驚喜 #五月懷孕紀錄 4/29-5/8 10w1d-11w3d 在這週⋯竟然又感...

大家早安! 我剛從醫院急診室回來... 人生第一次吊點滴就在法國了:( 事情是這樣的，從上...