避免早洩，這五件事一定要注意！ 我先幫大家定義醫學上何謂早洩，接下來五個容易導致早洩NG行為請牢記在心，一方面可以幫大家省下看病的時間與金錢，一方面也能藉由早洩的發現，進一步掌握身體是不是真的出了問題...

GI值、低GI飲食是什麼？GI又叫做升糖指數，一般來說，當你吃完食物之後血糖會比較快速上升，就叫高GI的食物；如果吃下去之後血糖比較不容易上升，就稱為低GI的食物。那麼吃低GI的食物就可以不會發胖嗎？...

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只要妳駕馭「呼吸狀態」，經痛不再存在＋掰掰煩躁＋升級免疫自律神經 ➡️ 自然而然成為「魅力四射」的活力女人 👃 健康從「深呼吸」開啟！一天有23,040次呼吸，妳注意過幾次？ ✨專注在女超人客戶「蛻...

內分泌及糖尿科專科周振中醫生，為大家解構何謂有效糖尿病管理。 #既病防變 #周振中醫生 #陳穎斌醫生 #張翠芬博士 #香港糖尿病專科中心 #解構糖尿病...

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「脂肪肝」就是肝臟裡面累積了太多脂肪，它不像體脂肪只是不好看而已，脂肪累積在肝臟裡面會造成肝臟發炎，沒有辦法執行解毒排毒的功能，甚至也會造成高血糖、糖尿病等病症，而脂肪肝也是造成肝癌的危險因子之一，今...

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