#挑食 #吃飯 #關鍵原因 有一天熊爸接到電話 主人很緊張的說他們家吉娃娃，再不吃飯就快要餓死了！ 熊爸很擔心趕緊請主人帶狗過來 碰面當天看到那隻吉娃娃嚇了一大跳 「額～好胖一隻吉娃娃」 這真的是都不...

現在很多人流行不吃澱粉、不吃白飯！ 不定時定量正常吃三餐，肚子餓卻找一堆精緻加工零食吃。 減肥的人因不吃飯反而造成代謝變差越減越肥， 你真的確定這樣做是對的嗎？ 讓我來跟各位細說各種本末倒置的迷思！ ...

吃完晚餐就睡有什麼危險？國際醫學期刊針對這個問題的研究，結果令人嚇一跳！沒想到睡錯時間，輕則減肥容易失敗，重則增加癌症風險，追求健康的您，千萬要看完這個影片。 #減肥 #健康 #宵夜 #癌症 #大醫美...

胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道 讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 ! 胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。 胃食道逆流是以胃、十二指腸內容...

本集主題：「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高 」介紹 訪問作者：江守山 醫師 內容簡介： 　　台灣每8人就有1人腎臟出問題， 　　但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！ 　　腎臟...

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#控制體重 的好幫手 蔬果、全穀、堅果及豆類，含有豐富的膳食纖維，熱量低、卻可以延長胃腸排空時間、增加飽足感，又能減少腸道內脂肪的吸收。 #減少便秘 #保持新陳代謝穩定 高纖食物 可以幫忙清除腸中和...

減肥的時候 最怕不知道要吃什麼 最怕在面臨點餐時 因為太餓 每餐都超量購買 減肥通常因克制口慾 身體總是不滿足 於是進食時意志低靡 容易突發性暴飲暴食 導致惡性循環 越減越胖 所以先備餐 定時定量...

【資訊欄always很認真 // 看完再發問】 #晨間保養 #鎖水小王子 #保養品詳細心得一定要看資訊欄 ➤更多我的濕樂園 -INSTAGRAM: @gemieegemiee -FACEBOOK:...

Kanga 既生活空間好似就黎多過我地兩個喇XD ( 某人一邊話無空間一邊又笑笑口~ 明明就係勁鍚Kanga~哈哈哈) 真係好鐘意試下新既貓產品~ 呢次淘寶開箱全部主打都係白色簡約為主^3^ ----...