親愛的朋友們，早安吉祥～ 今天是農曆十六，俗語說：「有土斯有財」，土地公不僅是地方的守護者，也是我們的財神與福神，撥空前去土地公廟燃香敬拜，活絡你的財氣、福氣，衝刺事業才會更有氣力！ 【農曆十六發財小...

【新年新目標】了解更多食材屬性  #當然要先了解自己體質 #不清楚的話用CheckCheckCinApp查一下 #星期四食材  學習食材養生功效 新一年開始，養生從飲食做起，你了解每天吃...

過敏族健康之道，首在腸道菌叢 人體的腸道有100兆個微生物，是人體最大的免疫器官，各式各樣的微生物充滿了腸道，好菌的發酵作用，有益人體；壞菌的腐敗作用，則使人生病。中醫認為，每個人都有自己獨特的腸道...

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有寶寶的要保存，太棒了!(複製自網路) 第1個月：黃疸。 第2個月：哭。 第3個月：擡頭。 第4個月：添輔食。 第5個月：長乳牙。 第6個月：背奶。 第7個月：坐。 第8個月：爬。...

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【☀️歡迎分享／今天是「小暑」，跟著專家學養生！】 小暑是一年第11個節氣，正所謂「小暑一過，一日熱三分。」小暑過後天氣會愈來愈熱。 傳統節氣將小暑到處暑間稱為「長夏」，時間橫跨7、8月，正當夏秋...

🍉這個夏日一起找回健康與美麗🍉🏌🏻 🎊慶祝#TANITA 25周年感恩回饋大放送 https://goo.gl/fByXsH 　　　　　 👀快來檢測你是哪種肥胖型呢？👀 ✏① 皮下脂肪過多...

「彻底告别“黄脸婆”」😳 ❤️自己的健康和美肌是最值得投資的！ 看到這個標題立刻吸引我的眼球，相信不管男生或女生大家都有跟我一樣的困擾就是，怎麼擦保養品都很難改善皮膚的暗黃，也常常聽人說這個就...

本集 #從頭到腳談養生 要來介紹，奇經八脈中任脈裡非常重要的穴位『#中脘穴』，此穴位是脾胃病的常用穴，平時除了可常用精油按摩補虛益氣外，若有胃部的不適輕則可用順時鐘按摩來緩解，急症則可配以刮痧。建議搭...