小太陽們還記得我的栗子夢嗎？ 那時懷孕不久，Max才大概不到兩公分的時候，所以根本還不知道是男生還是女生。有天晚上我的夢裏突然出現一個披著斗篷好像神仙的女人。她就站在我的面前，接著伸出手放了一顆栗子在...

一年了。 去年此時，我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189，心跳每分鐘110下，當時不知道自己罹患肺腺癌，以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間，勉強維持笑容，堅守工作，不讓自己倒下。直...

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最近發現寶寶經典Hallamrk香草&酪梨萬用舒緩膏很好用，很多狀況下都可以使用，是我最近出門必帶！ 因為裡面含有美國USDA認證機橄欖油、乳油木果油、酪梨油，成分十分天然 尤其是蚊蟲咬傷跟皮膚...

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不要忽略成人經常性脹氣 許多人偶爾會有腸胃脹氣的經驗，常常是因為飲食不正常或是某些食物所引起，是無傷大雅的。但是如果發生的頻率太高（每個月超過一次）或是持續時間太長（超過8小時），就要懷疑是本身...

豆、牛知多少 (長庚醫院毒物科林杰樑醫師、譚敦慈護理師撰寫) 牛奶、豆漿都是早餐重要飲品，除了醫療限制之外都可隨個人習慣選用。 但是可依下列方式選購，給自己的健康更多保障。 選擇牛奶的方...

#居家防疫作戰【薄荷、紫蘇助防疫增抵抗力！　7種香草在家就能自己種，幫你擊退小病痛】 　　　　　　　　 中研院證實薄荷、紫蘇等5種老藥有效抑制新冠病毒，專家也說平常沖泡「薄荷＋紫蘇」不僅可以養肺還能提...

👶🏻終於可以說了!!!!!!! 最近都沒有影片，並且身體不舒服的原因 就是因為~~肚子裡有小寶寶啦👯👯 之前怕大家擔心其實有在IG先偷偷公布 也謝謝IG的捧油們真的都有幫我保密😘 話說肚...

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