來自馬來西亞的網友粉絲 Gin Eng Ng的Tag,瑜伽pose接龍
從台灣,到馬來西亞,超棒的瑜伽能量的傳遞
我的瑜伽動作是:Eka Pada Prapadasana(One-Legged Tip Toe Pose)
Tag三位瑜伽老師,也是我瑜伽之路上的好友,Po出妳們的瑜伽美照吧❤️
含含的瑜珈生活/美人魚瑜珈工作室 Yuhsin Chen 圓滿瑜伽 - Fulfill Yoga
今日穿搭: PUMA Eversulpt訓練系列
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Miya的IG在這裡→ https://pse.is/QRF26
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com
★Miya夏米雅 資歷
☆美國瑜珈聯盟RYT200 師資
☆美國體適能協會AFAA WT重訓教練
☆空中瑜珈教練
☆皮拉提斯教練
☆美容丙級證照/美容乙級講師證照
☆音樂/創作/歌手
☆4 CORE YOGA 四核心瑜珈 創辦人、私人教練
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過4,390的網紅Miya夏米雅【官網】,也在其Youtube影片中提到,#Miya一首歌的時間 今天是 #彼岸花 詞、曲、演唱:Miya夏米雅 這一首歌,比較多進階瑜伽動作 需要有專業的瑜伽老師在旁指導會比較安全 進階練習者如果想要自我練習,一定要觀察身體的狀態 選擇可以停留的位置 Enjoy! 我常常跟學員們說: 瑜伽的練習之路很長 每個人身體狀態不同、練習經驗不...
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miya瑜珈老師 在 品客巧莉CheryPink Facebook 的精選貼文
雖然不知道下週是否可以微解封
但我知道居家時維持身材線條還是必須的!
在家的誘惑太多,不小心就會暴食
現在又因為疫情無法去上瑜珈課
只好自行挑選了幾個Miya老師教過的基本動作
跟大家分享一下我每天10分鐘的居家運動
別讓努力大半年減下的數字
短短一個月居家就快速爬升啊!!!
看影片➡️ https://youtu.be/BUfPFjThIvk
miya瑜珈老師 在 Facebook 的最讚貼文
「瑜珈女神」Miya的「瑜珈MV」! (看MV學瑜珈)
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#Miya一首歌的時間 今天是 #彼岸花
詞、曲、演唱: Miya夏米雅
這一首歌,比較多進階瑜伽動作
需要有專業的瑜伽老師在旁指導會比較安全
進階練習者如果想要自我練習,一定要觀察身體的狀態
選擇可以停留的位置
Enjoy!
#同時跟大家預告
接下來每週都會有2到3支新影片上線
大家可以期待&密切關注
YouTube也會同步上線→ https://reurl.cc/dG7Elq(請訂閱並開啟🔔,觀看影片更加方便)
Miya的IG在這裡→ https://pse.is/QRF26(欣賞照片更加方便)
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(來Puma官網,跟著Miya一起練瑜伽)
合作洽詢→ miya4coreyoga@gmail.com
miya瑜珈老師 在 Miya夏米雅【官網】 Youtube 的精選貼文
#Miya一首歌的時間 今天是 #彼岸花
詞、曲、演唱:Miya夏米雅
這一首歌,比較多進階瑜伽動作
需要有專業的瑜伽老師在旁指導會比較安全
進階練習者如果想要自我練習,一定要觀察身體的狀態
選擇可以停留的位置
Enjoy!
我常常跟學員們說:
瑜伽的練習之路很長
每個人身體狀態不同、練習經驗不同
所以每一天每一堂課可以抵達的地方都不一樣
但不管今天到達了哪一站
都是瑜伽練習之路上最美好的風景
所以,不用急,從最基礎慢慢來
你會發現,沿途的風景好美好美
#同時跟大家預告
接下來每週都會有2到3支新影片上線
大家可以期待&密切關注
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miya瑜珈老師 在 炭粉tanfan PRANK Youtube 的精選貼文
#惡整 #交友軟體 #孝元
Video has English subtitles
拯救炭粉按鈕⬇️⬇️⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCpcrYvKdg1sA7NGtyoiYpqg/join
孝元說在埃及都好無聊!!
他埃及的朋友推薦他這款交友軟體
下載連結:https://go.onelink.me/mHpQ/12b8a3e7
裡面的主播也很多元!! 也不會很尬聊~
於是特別回台灣跟炭粉分享MIYA~
讓分隔兩地的我們每天不無聊!!
►BL惡整 鮮肉們挑戰高難度情侶瑜珈!!
https://youtu.be/N-Nanla_M28
►BL惡整 性感猛男激戰萌萌小奶狗!! 神父直接證婚!!
https://youtu.be/9Ai6UnWIEP4
►BL惡整 幫另一半製作愛的蛋糕!! 直接獻吻!!
https://youtu.be/Bj2z0QQ1G3E
►BL惡整 韓劇情節激戰告白韓系小鮮肉!! 韓文老師腐力覺醒!!
https://youtu.be/akXPTElmSq4
►大家抱歉!! 我是被逼得!謝謝大家一路以來的支持!! Im so sorry but Im forced to !!! Thanks for all the supports all the time
https://youtu.be/Vo9aBSRsci8
►BL 十萬訂閱感謝祭( 有一日男神約會抽獎企劃!!) 100k subscriptions thanks offerings One day date draw!!【炭粉PRANK】
https://youtu.be/LQlPziIM-40
►BL惡整 收留朋友的夜晚...我們居然親上癮了!!
https://youtu.be/K1nvastTKWY
►BL惡整 炭粉難過掉髮!! 沒有孝元的生活...
https://youtu.be/NA0mdfg6v70
►BL台日大戰!! 日本混血散打教練大戰台灣泰拳小鮮肉!! #BL告白3
https://youtu.be/qrzsXFuIKWI
►BL惡整 終於跟韓系天菜兄弟告白了!! 日文老師當場證婚!!
https://youtu.be/n4yNrHNaOKU
合作邀約請來信:yoop12337@Gmail.com
或私訊粉絲團/IG~
miya瑜珈老師 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
過年期間長時間久坐、滑手機、打麻將、塞車是不是感覺肩頸僵硬痠痛呢?
駝背 翼狀肩胛 上交叉症候群 這些症狀還有救?
擁有像劉詩詩一樣的 少女 #美背 #直角肩 不是夢!
今天專家們要來教你在家跟著做就能 #改善肩頸僵硬痠痛 圓肩 虎背熊腰
今日來賓
彰基資深骨科主治醫師 王偉勛
物理治療師 葉懿昕
中醫師 陳朝龍
瑜珈老師 Miya
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