如何與易怒者溝通:即使遭到抨擊也不反擊,這的確不容易。首先一點一點改掉反射式直覺反應,然後在條件允 許下,以更和緩而慈悲的方式,讓自身需求獲得滿足,也讓關係得以維持下去。
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成功不是只有內在或外在,
優先順序才是關鍵。
先把重心放在你想成為哪一種人,再求外在的成就。
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恐懼無處可去。恐懼只會潛伏於內在,使你的本心、直覺,及對各種臣服感到安心的能力變得軟弱。
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內容簡介臣服不是委屈求全,而是收回錯用的抵抗,找回你自在人生的力量。 結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引, 解開最糾結的金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10大人生課題 ... ... <看更多>
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作者茱迪斯.歐洛芙(Judith Orloff)為精神科醫生,在《臣服的力量》中結合科學與靈性的角度來引導讀者如何臣服 ... ... <看更多>