胃潰瘍3大體質對症下藥 穴道+養胃茶緩解胃痛脹氣
觀看完整內容影片👉https://youtu.be/Zn_6ay6uZ9o
-----
【胃不好體質有3種!】https://health.tvbs.com.tw/review/327922
【訂閱頻道看更多】http://bit.ly/2eW6xMC
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,★ 健康好平安:鼠、虎、龍 ★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔!把握好這個月,就是開創下半年好運勢的關鍵,想轉運、追求財富,一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔! ★ 農曆七月還有兩個重要的補運日,也是開財運、招桃花貴人的好時機: (1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節:在家中點上桃花環...
「緩解胃痛穴道」的推薦目錄:
- 關於緩解胃痛穴道 在 健康2.0 Facebook 的最讚貼文
- 關於緩解胃痛穴道 在 我中醫你 Facebook 的最佳解答
- 關於緩解胃痛穴道 在 健康世界 Facebook 的最讚貼文
- 關於緩解胃痛穴道 在 Yu Young Youtube 的最讚貼文
- 關於緩解胃痛穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
- 關於緩解胃痛穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
- 關於緩解胃痛穴道 在 胃痛怎麼辦?按壓穴位,不吃藥也能顧腸胃健康2.0 - YouTube 的評價
- 關於緩解胃痛穴道 在 胃痛舒緩穴道-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的評價
- 關於緩解胃痛穴道 在 胃痛舒緩穴道-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的評價
- 關於緩解胃痛穴道 在 胃痛舒緩穴道-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的評價
緩解胃痛穴道 在 我中醫你 Facebook 的最佳解答
👨🏻:「海海,最近好冷啊!是什麼節氣到了嗎?」
🧑🦲:「小寒啊,這是一年最冷的節氣了!」
👨🏻:「 蛤? 不是還有大寒嗎? 」
🧑🦲:「小寒比大寒還冷喔,嘿嘿,想不到吧」
👨🏻:「疑?為什麼?!」
🧑🦲:「就像32號針比40號針還粗呀」
👨🏻:「蛤?原來32號針比40號針粗喔?!為什麼?」
🧑🦲:「呃,就像小腸比大腸還要長咩」
👨🏻:「蛤,小腸比大腸還要長?我怎麼都不知道!」
🧑🦲:「⋯⋯你到底知道什麼?」
👨🏻:「那該不會其實大腦比小腦還要小吧?」
🧑🦲:「我相信你是啦」
所以到底為何小寒比大寒還冷呢?
要回答這問題,就要回到古早中國的氣候了,
在最初節氣定名的黃河流域,確實大寒常常是比小寒還要冷的
然而在南方,長江流域通常是小寒比較冷,而台灣依緯度是參考此
這就是為什麼小寒比大寒還冷囉
科普完節氣知識,就來介紹養生方法吧!
最重要的就是保持身體暖和啦
不要裸露脖子、領口、腳踝⋯等等,
睡覺也可以穿個襪子幫助入眠,
防止寒邪侵襲,避免感冒
三高患者,年長者
特別注意心血管疾病
這是適合補的日子,
適當的溫補,添加辛香料🧂
可以提高循環代謝、增強對寒邪病菌的抵抗力:
建議的香料有:肉桂、花椒
📍肉桂暖中蕉,幫助消化,緩和因寒冷而痙攣的胃痛
補元陽溫經,而擴張血管、提高體溫幫助禦寒,緩解經痛
還有一些抗菌抗發炎的成分
📍花椒類似肉桂可以溫中溫經,但刺激性更強
,可以去掉肉的羶味,更是麻辣鍋必備的香料
促進唾液分泌,增加食慾
對於寒邪凝滯胃脘的各種症狀都有效,例如泄瀉、嘔吐、疼痛
有調整腸胃道正常菌叢的功能,甚至驅除寄生蟲
但以上兩種都不適合陰虛體質的人食用喔!
📍冬天養腎,按摩穴道可以選擇膀胱經的腎俞穴
能用艾灸的話,補腎效果更好喔!
要自己按摩得話,可以握拳用手背揉按,
後伸到正對肚臍後方的脊椎,旁開1.5寸位置即為腎俞穴
祝各位在這寒冷的節氣裡,保持兩顆溫暖的腎❤️❤️
#健康 #生活 養生 #中醫 #學習 #知識 #養生之道 #中醫師 #養生餐 #我中醫你 #青雉 #小寒 #節氣
緩解胃痛穴道 在 健康世界 Facebook 的最讚貼文
#穴道指壓順胃氣
上班族常見的胃痛,多是氣血鬱阻不通暢所致,也就是所謂的「胃氣」
緩解胃痛穴道 在 Yu Young Youtube 的最讚貼文
★ 健康好平安:鼠、虎、龍
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔!把握好這個月,就是開創下半年好運勢的關鍵,想轉運、追求財富,一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔!
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日,也是開財運、招桃花貴人的好時機:
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節:在家中點上桃花環香,且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒,有助避開爛桃花,招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節:中元節也是地官大帝的聖誕,也是地官赦罪日,除了要祭祖外,亦可誠心向地官大帝懺悔,祈請地官赦免我們所犯下的過錯,最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀,藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點),可拜蘋果(保平安)、柑橘(象徵吉祥),祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋,但這也是俗稱「秋老虎」的時期,天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」,也是三伏天之一,還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕,健脾養氣」,俗話說「秋瓜壞肚」,像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃,以免寒氣侵入脾臟,容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果,像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子,可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴(膝蓋下方大約四個手指的位置)調理脾胃,補氣健脾;公孫穴(腳大拇指的關節突出處,其後約一拇指寬處)屬於脾經,對胃痛、胃脹很有效果,女性朋友如果有生理痛,月經不順可以多按摩這個穴道喔。
#請訂閱 #開啟小鈴鐺
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤ 網友最愛單元馬上看 ❤
❤【每週生肖運勢】https://pse.is/3e4zvn
❤【3分鐘!招財X開運秘法】https://pse.is/3ce2cv
❤【佛曲線上聽】https://pse.is/3ewk53
❤【超易學!健康快料理】 https://pse.is/39cqc3
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ 訂閱 Youtube 頻道得好運 ➤ https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友: https://goo.gl/MQTRvh (官方帳號 ID:@yohofans )
+ FB粉絲團:https://pse.is/yohofate
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
緩解胃痛穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
★ 事業響叮噹:牛、狗、豬
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔!把握好這個月,就是開創下半年好運勢的關鍵,想轉運、追求財富,一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔!
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日,也是開財運、招桃花貴人的好時機:
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節:在家中點上桃花環香,且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒,有助避開爛桃花,招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節:中元節也是地官大帝的聖誕,也是地官赦罪日,除了要祭祖外,亦可誠心向地官大帝懺悔,祈請地官赦免我們所犯下的過錯,最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀,藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點),可拜蘋果(保平安)、柑橘(象徵吉祥),祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋,但這也是俗稱「秋老虎」的時期,天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」,也是三伏天之一,還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕,健脾養氣」,俗話說「秋瓜壞肚」,像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃,以免寒氣侵入脾臟,容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果,像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子,可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴(膝蓋下方大約四個手指的位置)調理脾胃,補氣健脾;公孫穴(腳大拇指的關節突出處,其後約一拇指寬處)屬於脾經,對胃痛、胃脹很有效果,女性朋友如果有生理痛,月經不順可以多按摩這個穴道喔。
#請訂閱 #開啟小鈴鐺
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤ 網友最愛單元馬上看 ❤
❤【每週生肖運勢】https://pse.is/3e4zvn
❤【3分鐘!招財X開運秘法】https://pse.is/3ce2cv
❤【佛曲線上聽】https://pse.is/3ewk53
❤【超易學!健康快料理】 https://pse.is/39cqc3
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ 訂閱 Youtube 頻道得好運 ➤ https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友: https://goo.gl/MQTRvh (官方帳號 ID:@yohofans )
+ FB粉絲團:https://pse.is/yohofate
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
緩解胃痛穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
★ 桃花貴人旺:兔、羊、猴
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔!把握好這個月,就是開創下半年好運勢的關鍵,想轉運、追求財富,一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔!
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日,也是開財運、招桃花貴人的好時機:
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節:在家中點上桃花環香,且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒,有助避開爛桃花,招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節:中元節也是地官大帝的聖誕,也是地官赦罪日,除了要祭祖外,亦可誠心向地官大帝懺悔,祈請地官赦免我們所犯下的過錯,最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀,藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點),可拜蘋果(保平安)、柑橘(象徵吉祥),祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋,但這也是俗稱「秋老虎」的時期,天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」,也是三伏天之一,還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕,健脾養氣」,俗話說「秋瓜壞肚」,像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃,以免寒氣侵入脾臟,容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果,像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子,可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴(膝蓋下方大約四個手指的位置)調理脾胃,補氣健脾;公孫穴(腳大拇指的關節突出處,其後約一拇指寬處)屬於脾經,對胃痛、胃脹很有效果,女性朋友如果有生理痛,月經不順可以多按摩這個穴道喔。
#請訂閱 #開啟小鈴鐺
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤ 網友最愛單元馬上看 ❤
❤【每週生肖運勢】https://pse.is/3e4zvn
❤【3分鐘!招財X開運秘法】https://pse.is/3ce2cv
❤【佛曲線上聽】https://pse.is/3ewk53
❤【超易學!健康快料理】 https://pse.is/39cqc3
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
▷ 訂閱 Youtube 頻道得好運 ➤ https://pse.is/KJKE8
+ LINE 好友: https://goo.gl/MQTRvh (官方帳號 ID:@yohofans )
+ FB粉絲團:https://pse.is/yohofate
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → https://pse.is/KJKE8
緩解胃痛穴道 在 胃痛舒緩穴道-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的推薦與評價
穴道 指壓緩解胃痛... 揉合谷穴:用拇指揉按合谷穴,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛。 揉按中脘穴:兩手掌 . ... <看更多>
緩解胃痛穴道 在 胃痛舒緩穴道-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的推薦與評價
穴道 指壓緩解胃痛... 揉合谷穴:用拇指揉按合谷穴,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛。 揉按中脘穴:兩手掌 . ... <看更多>
緩解胃痛穴道 在 胃痛怎麼辦?按壓穴位,不吃藥也能顧腸胃健康2.0 - YouTube 的推薦與評價
完整內容▷https://youtu.be/CBbQKEyVX_s不吃藥也能顧腸胃!胃脹氣、 胃痛 時,試試按摩這穴位,改善消化系統,增強胃動力!密切鎖定健康現在訂閱! ... <看更多>