🤰關於我的肚皮保養
怎麼辦?!我好喜歡這組照片
我可以偷懶直接當我的孕婦寫真嗎?哈哈😛
今天聊聊我的孕期吧❤️
👉🏻前三個月孕吐、身體不適體力不支每天昏睡
👉🏻三個月後~因為懷孕腸胃變得很不好
胃痛掛急診就有四五次了吧~
👉🏻現在後期容易為食道逆流、腳每晚都脹到半夜難入睡、尿道發炎、喘不過氣來也是天天的事😅
其實我很少在版上抱怨這些~
因為我早知道懷孕期間,就是會遇到這些問題
所以我就「接受他們」~與他們共生存😌
心放寬一點、不糾結在這些不舒服上、
轉移注意力~
保持心情愉快平靜❤️
常常告訴自己心情穩定對寶寶就是最好的胎教
但是唯一不能夠共生存的就是「妊娠紋」吧!
哈哈哈~所以我一知道懷孕時
我就天天早晚超級認真的在擦潤膚油跟無痕美體霜!!
使用方法就是
👉🏻豪邁的用量🤣
+早上起床擦跟晚上洗完澡後擦、
邊擦邊按摩!
我選擇的品牌是「媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養」😎
其實一開始我也不知道選擇什麼品牌,
我是把這個品牌的官網丟給媽媽群組詢問大家的意見!大家都說這個品牌很不錯👍🏻
他們也都有用!
我自己使用起來也是覺得他吸收度很好
加上沒有香味!
看照片就知道我已經用到剩下一點點了😎
我已經使用整個孕期囉~
孕媽咪們你們可以參考看看!
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孕媽咪才知道的困擾,妳中了幾個呢?
有人了解妳的痛好像就不那麼難過了!
所以快分享給隊友或是妳的媽咪姊妹吧😍
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特別感謝 @媽媽手冊、@孕媽咪一起話匣子社團 參與投票的媽媽
我們根據大家的投票結果,拍攝出這支影片~~
和大家一起合作完成的影片,特別有成就感!
非常謝謝媽咪們的參與💕
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1.腰酸背痛 1161人
2.頻尿 970人
3.便秘 567人
4.擔心體重過重 622人
5.擔心長妊娠紋 505人
6.孕吐 475人
7.胃食道逆流 381人
8.失眠 403人
9.睡到腳抽筋 356人
10.胸悶喘不過氣 285人
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